11 сентября - Всероссийский день трезвости
13-10-202611 сентября в нашей стране объявлен Всероссийским днем трезвости, который отмечается в нашей стране ежегодно с 2005 года.
Начало этой традиции было положено еще в дореволюционной России в 1911 году, когда священнослужители и интеллигенция, обеспокоенные ростом потребления алкоголя, попытались объединить общество, противопоставив алкогольной зависимости ценности здорового образа жизни под лозунгом «В трезвости - счастье народа!». В 1913 году этот праздник получил статус официального, несмотря на то, что в то время Россия была одной из самых мало пьющих стран Европы (4,7 литра в год на душу населения). После революции этот праздник был упразднен.
Потребление алкоголя в России достигло наибольшего за всю историю страны уровня (18 литров чистого этилового спирта на человека в год) в 90-х годах прошлого столетия.
Проводимая все последующие годы государственная политика по снижению уровня потребления алкоголя на душу населения, включающая повышение цен и акцизов на алкогольную продукцию, введение возрастных, территориальных и временных ограничений доступности алкоголя, а также снижение объемов потребления незарегистрированного алкоголя, позволила снизить уровень потребления алкоголя, а также количество летальных и нелетальных алкогольных отравлений.
Сегодня наука располагает неоспоримыми фактами пагубного влиянии алкоголя на:
- увеличение смертности и сокращение продолжительности жизни;
- увеличение случаев сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний;
- сокращение рождаемости и ухудшение качества генофонда;
- рост числа преступлений и общее повышение криминогенности;
- сокращение производительности труда;
- увеличение нагрузки на бюджетную систему, социальную сферу и т.д.
Злоупотребление алкоголем прямо или косвенно связано с 62% суицидов; 72% убийств; 68% смертей от цирроза печени; 60% летальных случаев панкреатита; свыше 40% случаев гибели от сердечно-сосудистых заболеваний; 70% смертей граждан в трудоспособном возрасте. Ежегодно в мире от различных причин, вызванных злоупотреблением алкоголем погибает до 2,5 млн жителей планеты.
Поэтому основной целью проведения Всероссийского дня трезвости является призыв к населению по отказу от злоупотреблений любыми видами алкоголя. День трезвости должен напомнить жителям региона о том, что самым ценным для человека является здоровье, а трезвость - это, прежде всего, средство, которое помогает радоваться
жизни и противопоставляет спиртному иные ценности: мудрость, творческое начало, созидание и развитие, здоровое самочувствие.
Алкоголь — психоактивное вещество, вызывающее зависимость и негативно влияющее на здоровье. По данным Всемирной организации здравоохранения, злоупотребление алкоголем является причиной более 200 заболеваний и травм.
Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.
Влияние алкоголя на организм:
Нервная система:
Алкоголь является депрессантом центральной нервной системы. Это означает, что он замедляет работу мозга и нервной системы, вызывая расслабление, снижение концентрации внимания и ухудшение координации движений. Длительное употребление алкоголя может привести к повреждению нервных клеток и развитию алкогольной зависимости.
Сердечно-сосудистая система:
Злоупотребление алкоголем увеличивает риск развития гипертонии, аритмии и сердечной недостаточности.
Печень:
Печень играет ключевую роль в метаболизме алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к воспалению печени (гепатиту), циррозу и раку печени.
Желудочно-кишечный тракт:
Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, что может вызвать гастрит и язву. Он также нарушает процесс пищеварения и усвоение питательных веществ.
Иммунная система:
Регулярное употребление алкоголя ослабляет иммунную систему, делая организм более уязвимым перед инфекциями и заболеваниями.
Репродуктивная система:
У мужчин длительное употребление алкоголя может привести к снижению уровня тестостерона, ухудшению качества спермы и эректильной дисфункции. У женщин оно связано с нарушением менструального цикла и снижением фертильности.
Психическое здоровье:
Употребление алкоголя часто ассоциируется с развитием депрессии, тревожности и других психических расстройств, повышает риск суицидальных мыслей и действий.
Отказ от алкоголя даже на короткий срок приносит пользу организму:
- Улучшается качество сна.
- Восстанавливается работа печени и почек.
- Нормализуется артериальное давление.
- Появляется больше энергии и сил.
Алкоголь оказывает комплексное воздействие на организм, которое зависит от количества и частоты его употребления.
Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается. Число пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы, значительно уменьшилось.
Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя – это всегда риск.
Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.